아기 돼지고기 먹이는 시기 언제부터?

아기들에게 이유식을 먹이기 시작하면서 드는 의문점이 있는데요, 바로 돼지고기는 왜 소고기, 닭고기와 다르게 늦게 먹여야 할까?라는 점입니다. 그래서 이번에는 돼지고기를 언제부터 먹일 수 있는지, 돼지고기는 어떻게 먹이기 시작하는지, 늦게 먹이라는 이유는 무엇일지 알아보려고 합니다.

 

 

아기 돼지고기 먹이는 시기 언제부터?

돼지고기는 왜 일찍 먹이지 못할까?

돼지고기는 아이들 성장발육에 정말 좋은데요. 그런데 왜 소고기, 닭고기와는 다르게 늦게 먹이라는 걸까요? 그 이유는 돼지고기는 다른 고기들과는 다르게 알레르기를 유발할 가능성이 있고, 지방이 많기 때문입니다. 지방이 많은 음식을 먹게 되면 아직 소화기관이 잘 발달하지 않은 아기들은 소화불량이 생길 수 있습니다. 그리고 또한 돼지는 잡식성이기 때문에 돼지고기에 기생충이 있을 수 있어 기생충 감염 위험이 있기도 해서 늦게 먹여야 합니다.

 

돼지고기 먹이는 시기?

돼지고기는 다른 알레르기 제품들과 같이 알레르기 반응 여부를 확인한 후 괜찮다면 생후 11개월 이후부터 먹이시면 됩니다.  먼저 돼지고기 등심, 안심 부위만 이용해서 음식을 만들어 주시고 생후 13개월 이후부터는 삼겹살을 먹이셔도 됩니다. 단, 질기면 아기들에게 위험하기 때문에 최대한 부드럽고 삼키기 쉬운 크기로 잘라서 주세요.

 

돼지고기 알레르기 반응?

돼지고기는 알레르기 반응이 생각보다 쉽게 나타날 수 있고, 유발가능성이 큰 음식입니다. 돼지고기 안에 들어있는 히스타민이라는 성분이 비염이나 알레르기 염증을 일으킨다고 합니다. 그래서 돼지고기를 조금 먹이신후에 30분에서 120분 사이에 피부발진이나 두드러기가 나타난다면 즉시 병원에 데려가셔야 합니다.

 

돼지고기는 천천히?

돼지고기는 최대한 천천히 양을 늘려가시는게 좋습니다. 위에서 말했듯이 아직 장기가 발달 중인 아기들에게는 돼지고기 소화는 어려운 숙제인데요, 돼지고기는 조금씩 소량을 주다가 점차 늘리시는 게 좋습니다. 알레르기 반응이 일어나지 않았다고 바로 많이 주시게 되면 지방함량이 높은 돼지고기를 소화하지 못해 탈이 날 수 있습니다.

 

돼지고기 효능?

돼지고기는 우리아기들에게 어떤 효능이 있을까요? 바로 성장발육에 엄청난 도움을 준다는 것입니다. 돼지고기는 비타민B와 미네랄이 풍부합니다. 특히 소고기보다 돼지고기에 비타민B1이 더 많이 들어있는데요, 비타민B 1은 체내로 저장할 수 없기 때문에 음식으로 매일 섭취해 주는 게 좋다고 합니다.

 

비타민B 1은 아이들 성장발육에 상당한 도움을 주고 체내에 탄수화물을 에너지로 변환시켜 주는 데에 필요한 보조 효소입니다. 하루하루 다르게 성장하는 아이들에게 정말 중요한 비타민인 것 같네요.

 

 

 

 

이렇게 돼지고기는 언제 먹일수있나 알아보았는데요, 사실 돼지고기는 기생충 때문에 늦게 먹이는 줄 알았는데 알레르기 유발도 심한지 몰랐어요. 그래도 아기들의 성장발달에 좋다니 돌 이후에는 천천히 늘려가며 꾸준히 먹이도록 하겠습니다. 

 

오늘도 제 글을 읽어주셔서 감사합니다. 모든 부모님들 오늘도 힘내시기 바랍니다. 아기들에겐 우리가 세상에서 제일 큰 존재입니다. ;)

 

 

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